活動内容　平塚商工会議所青年部

活動内容

１０月度　定例会　研修委員会「体～強いリーダーのカラダづくり」

研修委員会では今年のタイトルである「リーダー」に着目し各担当者がテーマを決め研修を行います。８月「心」１０月「体」２月「技」として、リーダーの技量を内面から外面まで学んで行くことを主旨と致します。１０月定例会については、自身の現状を認識してもらい、今後の健康管理に役立ててもらいたいと「体」をテーマとして研修を行いました。１０月　定例会　研修委員会「体」　平成２１年　１０月　１９日（月）１９時００分～２１時００分　場所　平塚商工会議所大ホール　　【議題】　「強いリーダーのカラダづくり」　個人のエネルギー消費数値から見る健康度チェック　【主旨・目的】　経営者はカラダが資本。　まずは今回の例会にて自身の現状を認識してもらい、今後の健康管理に役立ててもらいたい。　【プログラム】　１．血液サラサラ検査（６名のみ）　２．自己健康数値算出（BMI数値・肥満度数値・基礎代謝数値）　３．日常でできるエクササイズ　【参加人数】　会員３６名・ＯＢ１名　【講師関係先】　アーバン　フィットネス　クラブ　（厚木YEG　小島　様）　当日講師　津野嘉隆　氏　第二部　　新人歓迎会　２１時３０分～２３時００分　RAIN（レイン）
●当日の様子（※各画像をクリックして下さい。別ウインドウにて拡大表示致します。）
採血	血液の写真
会場風景	エクササイズ